چه افرادی بیخواب میشوند ؟

بیخوابی در افراد مختلف و به علت‌های مختلف بروز می‌کند البته بیخوابی‌های افراد سالمند به خاطر کهولت سن و بیماری است.

کم خوابی

ایرج خسرونیا متخصص داخلی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: بیخوابی در افراد مختلف و به علت‌های مختلف بروز می‌کند البته بیخوابی‌های افراد سالمند به خاطر کهولت سن و بیماری است.

وی افزود: اشخاصی که در طول روز به خاطر مشکلات کاری، شخصی و … دچار استرس می‌شوند دچار کم خوابی می‌شوند.

خسرونیا خاطرنشان کرد: یکی دیگر از علل بی‌‌خوابی این است که افراد در طول روز کم غذا می‌خورند و دچار گرسنگی می‌شوند.

وی ادامه داد: برخی مواد اعتیادآور از عوامل موثر در بیخوابی است. جوانانی که از برخی مواد اعتیادآور استفاده می‌کنند، بیخوابی‌شان از افراد مسن بیشتر است.

خسرونیا افزود: بیخوابی یکی از مشکلاتی است که در سالمندان بیشتر از سایر افراد بروز می‌کند و در سالمندان بیمار هم بیشتر دیده می‌شود، که آنها را مجبور به استفاده از داروهای خواب‌آور می کند.

مطالب مرتبط

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>