استفاده زیاد از نمک باعث تاخیر در بلوغ میشود

رژیم غذایی که پر از نمک باشد، می‌تواند بلوغ را به تأخیر بیندازد.

نمک پاشیدن

به گزارش سلامانه، با توجه به بالا بودن نمک به‌خصوص در رژیم‌های غذایی غربی، این خطر وجود دارد که نسل‌های بعدی با مشکل سیستم تناسلی و تولیدمثل روبرو شوند.
محققان دانشگاه وایومینگ در آمریکا، اثر نمک زیاد روی موش‌ها را بررسی کردند. به یک گروه از موش‌ها ۳ یا ۴ برابر میزان توصیه شده برای انسان، نمک دادند که این دسته، در مقایسه با گروهی که غذای کم نمک می‌خوردند، برای رسیدن به بلوغ تأخیر زیادی داشتند.
تأخیر در بلوغ می‌تواند منجر به مشکلات رفتاری، اضطراب و کاهش باروری شود.
تحقیقات قبلی نشان داده، خوردن چربی زیاد می‌تواند بلوغ زودرس را در پی داشته باشد، اما موش‌هایی که غذایشان پرچرب بود ولی نمک زیاد می‌خوردند، باز هم دچار تأخیر در بلوغ شدند.
سازمان بهداشت جهانی توصیه کرده، بزرگسالان روزانه تا ۵ گرم نمک بخورند.

مطالب مرتبط

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>