ریخت و پاش

پیام صادقیان علت اخراجش از تمرین پرسپولیس را افشا کرد پیام صادقیان در تمرین

در جریان تمرین امروز پرسپولیس پیام صادقیان به دلیل دریبل‌های اضافی و توجه نکردن به گوشزد‌های درخشان اخراج شد در جریان تمرین امروز پرسپولیس حمید درخشان، پیام صادقیان را به دلیل ...

ادامه مطلب

متفاوت ترین گریم آزاده زارعی و فرزاد حسنی در یک فیلم توقیف شده آزاده زارعی با سر تراشیده

فيلم «آمین خواهیم گفت» فیلمی به کارگردانی و نویسندگی سامان سالور ساختهٔ سال 1389 است. این فیلم برای اولین بار در سی امین جشنواره فیلم فجراکران شد.

ادامه مطلب

حضور کمرنگ این مواد غذایی باعث کاهش قد کودکان و پوکی استخوان میشود شیر و لبنیات

مصرف نوشابه‌های گازدار و حضور کمرنگ شیر و لبنیات در برنامه غذایی روزانه خطر کوتاه شدن متوسط قد کودکان ایرانی را به دنبال دارد. از طرفی فسفر موجود در این ...

ادامه مطلب

در طبیعت گردی بهتر است چه بخوریم و از طبیعت چه بخواهیم ؟ طبیعت گردی

به تمیزی و شفافیت برگ درختان بنگرید. شکوفه‌ها را بو کنید. حیف است در این فصل که هوای آن پر از رایحه گل‌ها و اکسیژن آن بیش از هر زمان ...

ادامه مطلب

ماسک سیب زمینی برای زیبایی پوست و مو ماسک صورت

همانند بسياري از خانم ها، ميزان زيادي از درآمدم را براي خريد کرم مرطوب کننده، اسکراب هاي صورت، کرم ضد جوش و ضدپيري هزينه مي کنم ولي مدتي است که ...

ادامه مطلب

در تعطیلات نوروز ظرف غذا را با سالاد پرکنید تا چاق نشوید ! سالاد

یک کارشناس تغذیه به افراد توصیه کرد: برای پیشگیری از اضافه وزن در ایام نوروز، همیشه نیمی از بشقاب غذای خود را با سالاد و سبزی پر کنند.

ادامه مطلب

پیشگیری و درمان عفونت های قارچی زنان در سفر عفونت قارچی زنان

یک جراح و متخصص زنان تاکید کرد که زنان در هنگام سفر باید حتی الامکان از لباس‌های راحت استفاده کرده و از پوشیدن شلوارهای تنگ و چسبان پرهیز کنند.

ادامه مطلب

دیابتی ها آجیل و شیرینی کمتری مصرف کنند آجیل را قبل از غذا مصرف کنید

مدیر آموزش و پژوهش بنیاد بین‌المللی پیشگیری و کنترل دیابت گفت: شیرینی‌ها حجم کم اما کالری بالایی دارند به همین دلیل توصیه می‌شود دیابتی‌ها شیرینی کمتری در نوروز مصرف کنند.

ادامه مطلب

زیاد رنگ کردن مو به پوست سر و مو آسیب میرساند رنگ کردن مو

یک متخصص پوست و مو گفت: زیاد رنگ کردن موها با رنگ مو و پودرهای روشن کننده می‌تواند آسیب‌هایی را به پوست سر و مو وارد کند.

ادامه مطلب

مصرف این دو ماده ابتلا به سنگ کلیه را سه برابر افزایش میدهد سنگ کلیه

بسیاری از افراد جامعه دچار سنگ‌های کلیه هستند که تغذیه نادرست و افراط در مصرف برخی از مواد، نقش بسیار مهمی در ایجاد این سنگ‌ها دارند.

ادامه مطلب

دو حرکت ورزشی برای رفع افتادگی سینه ها افتادگی سینه

خانمی نوشته‌اند: «بعد از زایمان اندازه سینه‌ام تغییر قابل‌ ملاحظه‌ای داشت که با شیردهی تقریبا متناسب شد اما مشکلم افتادگی آن است. آیا ورزش یا راهکاری برای رفع این افتادگی ...

ادامه مطلب

هر شب کف پا‌ها را اینگونه روغن بزنید روغن زدن کف پا

هر شب کف پا‌ها را با روغن‌ های اصل و طبیعی، زیتون، کنجد، روغن بادام تلخ، روغن سیاهدانه، زیاد روغن مالی کنید. سپس یک کیسه فریزر پا کنید و روی ...

ادامه مطلب

شخصیت شناسی افرادی که آهنگ شاد یا غمگین گوش میکنند آهنگ شاد

شاید برای شما جالب باشد که بدانید، آهنگ های مورد علاقه افراد مطابق با شخصیت درونی شان است و درواقع آنها از طریق شنیدن آهنگ های مورد علاقه شان با ...

ادامه مطلب

شادمهر عقیلی عکس جدیدی از خود همراه با همسر و دخترش منتشر کرد عکس شادمهر عقیلی و همسر و دخترش

در عکسی که شادمهر منتشر کرده است او به همراه همسر و فرزندش حضور دارد و سال نو را تبریک گفته است. آهای شما که تو زندگیه من هستید عیدتون مبارک

ادامه مطلب

عروس زشت باعث شد داماد خودکشی کند عروس زشت

به گزارش پلیس چین داماد فراری از ازدواج در اقدامی عجیب پس از پریدن به دریاچه ای درشهرستان "شیان" در استان هوبئی مرکزی در چین توسط نیروهای امدادی نجات یافت.

ادامه مطلب